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Aquí encontrarás artículos informativos, consejos prácticos y reflexiones sobre cómo mejorar tu calidad de vida a través de la práctica del Pilates. Nuestros expertos comparten su conocimiento sobre los beneficios del Pilates, técnicas de entrenamiento, consejos para el bienestar general y cómo abordar el estrés en la vida cotidiana.
Clase de Reformer: ¿Grupal o Privada? La elección que define tus Resultados (y tu Seguridad)
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La magia de una clase personalizada: el arte de escuchar y transformar el malestar en bienestar
Escrito por newWweb el Vie, 04/25/2025 - 13:40
Hay instructores que enseñan ejercicios, y luego está ella: una guía que transforma cada clase en una experiencia única y sanadora. Quienes asisten con regularidad a sus sesiones de pilates lo saben bien: nunca hay una clase igual a la anterior. Y eso no es casualidad.
Cada encuentro comienza con una pregunta que ya nos saca una sonrisa:
“¿Cómo estáis? ¿Estupendamente bien?”